[椰糖杏仁瓦片]


 

protonix 40 mg iv



follow site 午茶時間嘴饞又想不出該吃點什麼嗎?
source site 來試著做做看椰糖杏仁瓦片吧
http://fiveonenine.ca/2016/07/5-road-trip-essentials/ 做法簡單,超級美味又很健康唷:)

食譜
蛋白 一顆
COCO FRESCO有機椰糖 30g
杏仁片 50g
COCO FRESCO 初榨冷萃有機椰子油 15g
低筋麵粉 20g

製作流程
1.蛋白加入有機椰糖攪勻,不需要打發
2.加入有機椰子油,一開始會呈現分離狀態,持續攪拌至蛋白吸收油脂為止
3.加入杏仁片及過篩的低筋麵粉拌勻
4.放入冷藏約30分鐘讓麵糊醒麵
5.將一匙杏仁麵糊放置烘焙紙上後,小心攤平,盡量讓每片的大小與厚薄度一致
6.放入預熱150度的烤箱內烘烤10-15分鐘,上色後即可出爐,放涼後保存致密封罐中。

非常簡單容易製備唷,而且全家大小都很適合吃呢:)

 

更多椰子油相關知識與食譜:http://cocofresco.com/

圖片參考:http://goo.gl/bgKxNY