椰蜜Q&A
新鮮椰子花苞的花蜜,自然滴蜜,需費時人工採集,滴滴珍貴。
口味近似濃郁的台灣龍眼蜜,但不是蜜蜂採集,動物友善,全素或Vegan可食。
營養完整保留,粗製無精煉,留住花蜜中的營養素與礦物質。
椰蜜的升糖指數GI值39,幾乎是蜂蜜GI值64的一半,適合關心糖類攝取的族群,可1:1 取代蜂蜜或糖漿使用。
此外,古印度醫學阿育吠陀的理論中,蜂蜜不可在超過攝氏40度以上的溫度使用。因此溫熱飲或烘焙、料理等,會建議改用椰蜜做替代品。
* 蜂蜜GI = 64 (Oliseed-rape Honey, 2010 European Journal of Clinical Nutrition)
沒有。
椰蜜是直接源自新鮮椰子花苞的花蜜,口味近似濃郁的台灣龍眼蜜,不會有椰子味。
就像蜂蜜一樣,椰蜜也有許多不同的產地與生產條件。而且椰蜜製作過程無法機械化,需由小農手工製作。因此挑選時,應優先考慮:
♦ 同時取得國內外認證的產品。
♦ 選擇有信譽,多年耕耘於椰子專業領域的品牌。
♦ 不應含任何色素或防腐劑。
原產地斯里蘭卡並沒有冷藏椰蜜的習慣,但因為台灣環境較為潮濕,建議開封後冷藏。
每次務必使用乾淨、乾燥的湯匙舀取,避免水氣異物進入。
♦ 1:1 替代蜂蜜或糖漿使用,蜜漬檸檬,釀酒等
♦ 直接加水或飲料調味,如牛奶、紅茶,椰蜜檸檬,果汁、氣泡水等
♦ 當作抹醬使用,塗抹麵包或鬆餅。
♦ 適用於中西料理烹煮、麵包糕點烘焙製作。
Glycemic Index (GI值) 代表攝取的食物,造成血糖上升的速度
椰蜜是手工直接採集自新鮮椰子花苞的花蜜,不透過蜜蜂採集,全素或Vegan可食。
可以。
古印度醫學阿育吠陀的理論中,一般蜂蜜不可在超過攝氏40度以上的溫度使用。因此溫熱飲、烘焙、料理等,都會建議改用椰蜜做為蜂蜜的替代品。
椰蜜取自椰子花苞內的花蜜,過程無法機械化,都由小農手工取用。
取得椰子花蜜後,沉澱、過濾、滅菌、二次品質檢查,嚴謹且無添加的純天然製程。