椰子入飲品, 椰香佳飲, 美食菜單, 蛋奶素料理[ 哈密瓜椰奶拉西 ] Posted on 2015-11-172020-01-03 by 賴 嬋 17 11 月材料1杯 椰奶1/2杯 無糖希臘優格2杯 冷凍哈密瓜 (哈密瓜切小塊 冷凍即可)2大匙 椰絲2茶匙 椰蜜1/4茶匙 肉桂粉1/8茶匙 小豆蔻粉1/8茶匙 荳蔻粉鹽少許 步驟將椰奶、優格及冷凍哈密瓜塊以果汁機或食物調理機拌勻加入香料粉(肉桂、荳蔻、小荳蔻)、鹽 、椰蜜、椰絲,再攪打均勻盛裝,即可享用圖片及食譜改編自:how sweet it is 賴 嬋 椰奶熱熱喝,冬季少不了的好滋味聰明吃糖-椰糖與椰蜜