Author Archives: chu Tammy
韓國演員高雅羅公開維持好身材的私人秘方!身高169公分、體重47公斤的高雅羅為韓國知名女演員,更在2013年被 […]
說到飽和脂肪酸,你是否立即想到牛油、豬油和容易令人發胖的奶製品,接著就默默的在心裡對飽和脂肪打一個「X」?一直 […]
圖解脂肪酸 一般的油皆由脂肪酸構成。脂肪酸主要成份為碳、氫以及氧,炭的數量決定鏈長:中鏈脂肪酸含有8個碳;長鏈 […]
香港人愛椰青,據說很清熱。但是椰子肉則相反,它是性溫能補虛的。所以有一味廣東湯水是椰子煲雞湯,對於好食生冷的香 […]
「低脂、不含膽固醇」,幾乎所有食物廣告都需要加上這幾個字,才能名正言順地成為健康的食品。的確,現代人衛生環境改 […]
Coconut is highly nutritious and rich in fiber, vitamin […]